buda

Esta meditación está basada en técnicas sufis que mediante la respiración y el movimiento nos ayuda a encontrar nuestro Centro de Energía vital.

no dimension

Todos los miércoles a las 20.00h realizaremos un encuentro meditativo.

Para poder observar nuestra mente, aquietar nuestra agitación y poder ir entrando en el silencio.

Dirigido a todas las personas, no hace falta conocimientos previos, tan sólo querer llevar mayor bienestar a tu vida.

Desarrollando un mayor autoconocimiento de tí mismo. Cultivaremos la aceptación de cada estado emocional/mental que surja, para que crezca la serenidad y el amor hacia tí mismo.

Iremos combinando diferentes tipos de meditación: vipassana, meditaciones activas, meditaciones guiadas, etc

“La meditación es una aventura; una aventura hacia lo desconocido, la mayor aventura que la mente humana puede acometer” (Osho)

Duración: 1h 30 min

Precio: 10 €/ clase

Bono mensual: 30€ (4 encuentros)

Lugar:

Sala Devayana

C/Pajaritos 12, S 4

Metro Pacífico o Conde Casal

mapa sala

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